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銅鑼音療 當今最崇高治癒神經的鍊金工具

作家相片: Cloud YogaCloud Yoga

已更新:2024年12月5日

銅鑼音療的運用與意義

對於瑜伽士來說,銅鑼是最崇高的工具。它不僅是一種樂器,更是一種治癒神經系統的工具,並且像是一個煉金的熔爐,可以融合出開啟與發展內在自我的多種品質。瑜伽士巴真(Yogi Bhajan)曾要求每個修行中心和瑜伽道場都應配備一面銅鑼並定期敲擊。他指出,銅鑼的聲音有助於修復因毒品對神經系統造成的損害。銅鑼聲能帶來深度的放鬆,讓人脫離思緒的洪流,並刺激腺體系統以更高效的方式運作。




銅鑼音療
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銅鑼冥想中的情緒轉化

銅鑼對身體及其經絡產生影響,能釋放阻滯、減少緊張並促進循環。其結果是重新組織與身體結構相關的情緒能量和感受。我們對身體和自我的態度,會以習慣性的身體姿勢記錄下來。如果能量或姿勢發生改變,往往會引發體內強烈且有益的情緒流動。在銅鑼冥想期間或隨後的放鬆過程中,有些人可能會哭泣、感到失重或無法抑制地大笑。放輕鬆,情感的釋放是銅鑼冥想中的正常過程。



銅鑼音療
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銅鑼與脈輪 聲音會傳遞到所有的脈輪,並且可以作為一個強大的工具來打開和平衡它們,還能啟動整合光場的十個能量體。脈輪通常是協同運作的,以配對和三重奏的方式運行,而不是單獨和獨立的。鑼有助於脈輪之間的相互關聯和協調,並將它們從情緒模式中解放出來,這些情緒模式會減少它們的流動性和反應能力。



銅鑼音療
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銅鑼的結構與象徵

銅鑼的表面可分為三個區域,每個區域在敲擊時會產生不同的音質,並象徵著不同的意義。可以將銅鑼想像成太陽,它象徵著精神的本質,代表創造力的潛能與寧靜的原點。銅鑼的聲音是無限的第一道運動,其振動是所有形式、生命和思維的能量流,一擊鑼槌,銅鑼即發出跨越多種頻率的生命之聲,並以有節奏的脈動創造並轉化世界,源源不絕地展現創造力。



銅鑼也完整地代表了微妙的宇宙:

  • 中心(太陽):象徵火元素,意識與覺知(purusha)。

  • 內區(prakasha:心智投射與創造的領域。

  • 外區(prakriti:具象的身體與自然模式的展現。





當被問及銅鑼冥想的效果與用途時,Yogi Bhajan 回答:

「銅鑼非常簡單。它是一種相互振動的系統,是創造本身的聲音。銅鑼不多也不少,它就是宇宙。敲鑼者在敲擊中演奏宇宙。銅鑼並非普通樂器,也不是鼓。銅鑼就是上帝,如此被說,如此便是。銅鑼是一種美麗的強化振動,就像是數百萬根琴弦在共鳴一樣。銅鑼是唯一能產生這種空間振動組合的工具。」(1984年7月5日)



以上譯自 《The Art of the Gong in Kundalini Yoga Meditation》 轉載請註明Cloud Yoga

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