之 間 · In Between ⫷ 雲愚家移地修行 · 三日式 ⫸
我們都是生活的學生，最深的美，在關係裡。
所有關係都活在「之間」這個空間裡，這次旅行就是去探索那個「之間」。
從你之中 出發
你與自己的關係— 能在獨處中自在、在喧鬧中清明的自己。
你與他人的關係— 越走越深、越輕盈，無論伴侶或朋友，兩個人一起鬆開、前進。
你與宇宙的關係— 在不確定裡，不以焦慮表現，而是好奇，在巧合裡，不懷疑是僥倖，而是收到回應。
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Meet yourself. Meet each other. Meet the sacred
這三日我們暫時離開生活工作崗位角色，離開慣性的環境與日常模式，更好回歸自己的中心。在大自然中，讓身體對齊、情緒被允許，讓那些被生活磨鈍的感知重新打開。讓你在離開山的時候，帶走一份重新校準過的關係，把自我照顧從理想變成可實現的日常。
我們將共修：
✦昆達里尼瑜珈
呼吸法、Kriya、唱誦與冥想，調整靈魂軌跡在外境波動中，依然如颱風眼中的定靜。
✦奧修藝術治療
無需會畫畫，是 一種表達方式的出口，用藝術創作的方式，玩中探索你未遇見過的自己。
✦肢體覺察
動態冥想引導，讓身體自然流動、釋放，透過雙人/團體肢體探索，增進協調性。
邀請你只是去感覺、覺察、聽見自己
我們透過一連串自然發生的練習
身體與感官打開，讓自己回到當下這刻：
（以下是骨架，但會依當下的流動、天氣、與最終報名前來的人即興編織出來。請帶著「不需準備好」的心，讓修行自己發生。）
Day 1｜調頻 · 身與空間
抵達安頓 · 下午茶 · 肢體伸展與長時間唱誦、夜：自由時間/即興發生
Day 2｜深入 · 集中
晨：昆達里尼瑜珈、午：奧修藝術療癒＋自由時間、晚：燭光漫舞
Day 3｜整合 · 帶回
晨：昆達里尼瑜珈、上午：分享圈 · 整合、午後：踏上歸途
三日內容節奏
與自然共生
我們將住在自然生態環境，遠離３Ｃ，調頻回歸原初的自然頻率，讓我們安心與這片土地萬物連接
私廚隨行 滋養 · 餐桌
食物是修行的延伸，餵養身體這座寺廟，進食意識與能量食物，身體會知道當祂被食物滋養的喜悅，讓每一口都成為祝福。雲愚家安排隨行私廚照料我們的身體，以純素（無五辛・含奶）用心備餐，支持這三日的身心協順。
★ 關於私廚 白白煮飯
白白，因為一場意外後身體體質大轉變，痛定思痛後開始學習煮飯。
推廣吃的健康與食物相關的淺見，分享無化學的美味去敏食譜，輔以節氣、中醫食療、在地餐桌等觀念，融合在世界旅行時被啟發的風味搭配，特別喜歡將香草、香料、野花入菜。每一次的煮飯分享都是又爽又滿足的幸福實驗，創作的菜單要友善地球上的萬物生靈，也要大大享受和驚艷！
注意事項
住宿兩人房x3
自備品
· 盥洗牙刷
· 瑜珈課請穿著白色舒適好動服裝
· 瑜珈墊
· 筆記本
· 防蚊液
報名費用
NT$ 13,800 / 人（名額 6）
費用包含：包棟住宿2晚、隨行私廚 5餐、下午茶、雲愚家工作坊、保險
※ 加購：若想延長成4天3夜，需額外 NT$5500 - 9000（依人數浮動） 含1晚住宿、餐食、一對一靈魂之旅（原價NT$3800）
※ 交通自理（可於群組協調共乘或包車）
※ 課程順序、長度、內容都可能依當下的能量流動而調整，也許清晨的瑜伽那會自然延長，也許某堂課會被一場山雨改寫。唯一保證的是：該發生的，會發生，請帶著開放的心前來。
帶領人 ： Seva Tajdeep /云
雲愚家 / Kundalini Yoga 美國 KRI 教師認證、銅鑼、奧修藝術療癒、般尼克療法
曾任雜誌編輯、媒體行銷、造型師，並自創飾品品牌近十年。在經歷一次靈魂暗夜後，在直覺的指引下，身體的智慧被昆達里尼瑜伽喚醒。自此，美學從外在的裝飾，轉化為向內的深化。
我喜歡在舞蹈與創作中實驗前行，將瑜伽與藝術視為回歸內在的橋梁。雲愚家，為了每個渴望探索整合的靈魂而生的共修場域。在這裡，不盲從也沒有速成，我希望能在此支持每一團靈魂火焰，陪伴你發展出屬於自己的獨特之道。
關於地點 瘋之谷
日期｜三天兩夜｜2026/8/2（日）15:00 – 8/4（二）11:00
地點｜瘋之谷（南投）
介紹：原為「瘋仔禪師」 Zen Master Cuckoo 故居的瘋之谷，將峇里島風格故居加以整修，謹記瘋仔禪師生前倡導的「遠離3C」理念，破格呈現出無電視房型。「每日歸零」為瘋仔禪師之核心概念，在瘋之谷，旅人能學習如何停下腳步，聽風鈴聲，將生活瑣事歸反於零。
地址 ：南投縣埔里鎮桃米里水上巷120號
確保不會迷路請：
一
確實抵達埔里鎮再依序導航
➡️紙教堂➡️顏氏牧場
二
確實抵達魚池鄉再依序導航
➡️五城國小➡️蓮華池研究中心
三
才可以打開下面的Google地圖繼續上山
（https://www.google.com/maps/place/23.925774+120.885774/?entry=im）
看到大門（瘋仔紀念館）開進來停好車
往內步行5分鐘
交通方式Google地圖
500 Terry Francine St.
San Francisco
