01｜這趟旅程，適合這樣的你參與
我們盡情跳舞
親身嘗試，無法被複製的瞬間
以瑜伽共振大地自然能量
透過舞蹈與本我情感連結
如果你想重新愛上自己的身體表達
如果你渴望用動作承接情感的流動
如果你準備好，和土地、自然、本我共舞
dance inspire from nature
05｜行程包含
01
住宿 & 餐食
・3天2夜入住阿里山 YAMA House
・房型為2人或4人共住，無單人房選項
・餐食（共廚&南非特色餐＆當地山味）
・早午餐共廚將採愉悅分工制，為彼此煮飯與祝福
・晚餐享用南非風味料理餐以及當地風味野菜
02
身體練習
・奧修動態靜心釋放
・昆達里尼性能量瑜伽
・肢體情感詩性表達練習、舞蹈儀式
03
影像創作紀錄
・團體與個人平面攝影
・完成一支舞蹈儀式影像成品
04
Rasa Night Party
Indian Fusion DJ Set、狂喜舞蹈、自由畫、唱誦
05
行前舞蹈排練課
・2堂 Rasa Dance 排練課（共約4-5小時）
・課程將於旅修前進行，內容包含：肢體開發、祈禱舞排練、mantra
04｜身體練習，從釋放到創造
我們會透過身體練習，打開內在空間，讓原始能量得以流動。
✧ 奧修動態靜心
清理壓抑、釋放情緒，為新能量騰出空間。
✧ 昆達里尼瑜伽
啟動性能量，將這股生命之火轉化為創造力、野性魅力與真實的存在感。
這樣安排，為了讓你更自由地進入
舞蹈與情感的能量流動
打開那個，你本來就擁有的原始力量
✺ 渴望用身體與聲音釋放壓抑、召回力量
✺ 想從肢體中找回自然的悅性與吸引魅力
✺ 準備與身體重新簽下一份誠實的契約
我們將在山林裡跳舞、拍攝一支影像
讓這支集體舞蹈
成為你與個體原始自然 × 大地自然的連結儀式
留下靈魂流動過的證據
Rasa Dance
一種無需迎合的誠實美與自由力量，在你的身體裡喚醒
Rasa Dance 是身體成為咒語本身，讓每一次呼吸品嚐內在情感的原味。結合昆達里尼瑜伽的 Ｍantra 激發我們的原生能量，在每一次呼吸中品嚐豐富情感的滋味。
用氣息、動作與覺知跳出能量的舞蹈
喚醒野性、愛、魅力與創造力
03｜關於 Rasa Dance
taste what you feel
Rasa 靈感源於印度，意指情感的滋味
Rasa Muse 精於品嚐情悅之人
feel and taste
一場身體與靈魂設計的藝術閉關
關於情感滋味的提煉
02｜我們會住在YAMA HOUSE
阿里山的一座手作夢境
南非原始部落風格
精緻原生溫度的空間風格
柴火、木料、傳統火塘
舒適自在住進
異國也在地的真實夢地
你可以輕鬆找到一個舒適角落
進行任何藝術創作、樹下閱讀、漫步放空
06｜資訊&報名
（報名連結於最下方）
兩個場次可選：
☉ 場次一｜10 月排練＋11 月阿里山
・早鳥價 NT$15,600（9/16 前報名）
・一般價 NT$16,800（10/1 報名截止）
☉ 場次二｜12 月排練＋1 月阿里山
・早鳥價 NT$15,600（10/5 前報名）
・一般價 NT$16,800（11/1 報名截止）
資訊
・地點｜阿里山 YAMA House
・名額｜每梯次限 6 位 Rasa 參與者
・交通｜需自行前往，或報名後於群組內協調共乘
・日期｜確定報名後，將邀請進入群組，由所有成員共訂出排練與旅修日期
號招 RASA dance 成員
讓舞蹈提煉我們，成為精於品嚐情悅之人
走進 RASA 旅程，享受你從未嘗過的自己
舞蹈影像旅修
Rasa Soul Journey
3天2夜
在阿里山的霧與靜中，讓身體成為祈禱
讓情感成為顏色，流入鏡頭之中
