Gobinde Mukande 又稱 Guru Gaitri Mantra，來自昆達里尼瑜伽咒語mantra，體現神八個面向。Gobind Singh Guru 撰寫：如果你正在經歷生命中沒有勇氣和希望的階段，那就從丹田處念誦，會給你力量和支持。
Gobinday = sustaining 維持者
Mukanday = liberating 解放者
Udharay = enlightening 啟蒙者
Aparay = infinite 無限者
Hariang = destroying 毀滅者
Kariang = creating 創造者
Nirnamay = nameless 無名
Akamay = desiring 無欲
這個咒語具有非常特殊的品質，能消除過去的業力阻塞和錯誤，並且淨化我們的光環，使冥想和與無限的連結變得更加容易。這個咒語由 Guru Gobind Singh 所傳授，出現在第十位 Guru 的著作《Jaap Sahib》中。它也是一個擁有八個主要組成部分的 ashtang 咒語。如果每天定期練習31分鐘到2.5小時，這個咒語將使所有神秘力量為你服務。這個咒語的翻譯為：「維持者、解放者、啟蒙者、無限者、毀滅者、創造者、無名者、無欲者。」這八個方面或名稱代表了神的各個層面。咒語能夠淨化潛意識並在每個神經中產生 Shakti 的太陽能量。如果一個人因過度的心理和身體阻塞而無法讓 Adi Shakti Mantra 的振動效果發揮，這個咒語將會清理障礙。這個咒語按照音樂符號誦唱，每次呼吸完成一個完整的循環。 - 轉譯自《Kundalini Yoga Sadhana Guidelines: Create Your Daily Spiritual Practice》
我有很多不同類型的歌單循環播放，自從開始接觸 mantra 後，我大多時間都在聽 mantra，對我來說像是一劑魔法處方簽，效果不像藥品來的快速暴力，無法一吃見效，但隨著每天聽（40天），像是全身的水逐漸汰換乾淨，不知不覺中改變潛意識與平靜，也發生過在夢中進行強力不思議的療癒，醒來對應在物質身體的問題大幅改善，這聽來常會讓人覺得虛無，畢竟摸不到，轉化也需自己察覺到，但也因有好處又帶來驚喜，對於不擅應對無聊重複的我，像是走入一間五顏六色的魔法店，挑選不同功效的 mantra 作為當下的精神劑，只會想不斷品嚐下一劑的效果！甚至可以搭配舞蹈唱誦（天人溝通），對我來說真的是件超級有趣的生活樂趣
好處
幫助釋放創造力
清除業力障礙
淨化磁場
淨化潛意識心智
營造秩序和平靜感
消除恐懼或焦慮感
平衡左右腦
慈悲心與耐心 Mantra is the song of astar... and it will transport you to that star.
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